
10月20日,由青島市人民政府主辦,青島市體育局承辦,青島市體育事業發展中心、萊西市體育中心、萊西市實驗中學協辦的“英派斯杯”青島市第六屆運動會(群眾組)2025年青島市《國家體育鍛煉標準》達標賽在萊西市實驗中學舉辦。為400余名在校學生完成測驗。




本次達標賽設置了30秒跳繩、坐位體前屈、立定跳遠、繞桿跑、800米/1000米跑步等五項測驗。學生們既能直觀了解自身身體素質,也能在競技中感受運動樂趣,更能借此樹立科學健身意識,激發全民參與體育鍛煉的積極性,推動形成“日常有鍛煉、定期有測試、全年有提升”的健身習慣,讓體育真正融入生活,成為全民健康的“助推器”。
