為深入貫徹全民健身國家戰略，落實《關于構建更高水平的全民健身公共服務體系的意見》，10月30日至11月1日，青島市體育局聯合青島市委市直機關工作委員會開展的“體衛融合”公益宣講活動在市南區湛山街道鹽城路社區黨群服務中心陸續開講。活動特邀青島市急救中心副主任醫師王君業、青島市第三人民醫院中醫康復科副主任醫師李驪和青島市疾病預防控制中心副主任醫師李斐斐分別作專題講座，周邊社區的150余名居民參與聽講并從中獲益。
王君業醫生分享了常見急癥和意外傷害的急救。通過圖文分析、案例展示與現場模擬相結合的方式，系統講解了心血管急癥的綜合表現，出現病癥后的正確做法，外傷的處置方法及成人異物梗塞急救法。這些急救知識能幫助群眾在關鍵時刻積極、勇敢、正確地進行急救，為醫護人員爭取時間，共同搭建起生命的橋梁。
李驪醫生分享了失眠的調節與改善。老年人睡眠障礙問題相當普遍，參加講座的長者中，許多老人都有失眠的困擾，講座中李醫生首先為老人們講解了睡眠的生理意義、影響因素、睡眠障礙分類等，接著講解了日常生活中如何改善和提升睡眠質量及針對失眠的中醫療法。
李斐斐醫生分享了骨質疏松的預防。李醫生從骨質疏松的表現、診斷、治療及如何早預防、早識別、早診斷、早治療等方面對骨質疏松進行了全面解析，使大家對骨質疏松有了進一步的認識。同時強調要在日常生活中注意合理膳食、科學鍛煉身體，從自身做起，做到不喝酒、不抽煙、拒絕經常性熬夜、多吃粗糧、堅持鍛煉等，養成健康的飲食生活習慣，提升自我保護和促進自身健康的能力。
本次“體衛融合”公益宣講活動以群眾需求為出發點，面向廣大群眾積極宣傳健康生活方式、帶動市民群眾掌握科學健身技能，樹立科學健身理念，推動從注重“治已病”向“治未病”轉變，培育“人人主動鍛煉”的社會氛圍。接下來，宣講活動將繼續走進社區、機關、企事業、部隊等地，為不同人群奉上精彩紛呈的“健康盛宴”，讓我們繼續期待下一場吧！