近日，2024青島市國家體育鍛煉標準達標即墨站、嶗山站先后在即墨區新興中學和嶗山區遼陽東路小學舉行，1100名同學展開了比拼。
本次比賽，參賽者要參加30秒跳繩、1000米或800米跑、立定跳遠、繞桿跑、坐位體前屈等項目測試。通過測試讓參賽者更加清楚和直觀地了解自己的身體狀況和運動能力，包括自身的速度、力量、靈敏、協調、柔韌、耐力等情況，科學地分析平時的鍛煉是否足夠，為今后開展針對性的鍛煉提供參考。
本次活動是貫徹落實全民健身和健康中國國家戰略、激發群眾參與體育健身積極性、提升群眾體能素質和健康水平的重要舉措，同時激發民眾參加體育鍛煉的積極性、主動性，增強健身意識，為創建全國全民運動健身模范市貢獻自己的力量。