
6月9日,2023年青島市《國家體育鍛煉標準》達標賽(上合新區里岔站)在膠州里岔鎮順利舉行。

本次比賽由青島市體育局主辦,青島市體育事業發展中心、膠州市教育和體育局承辦、膠州市里岔鎮人民政府協辦,旨在通過達標賽的方式,激發全民運動熱情,使參賽者養成良好的鍛煉習慣,積極參與體育鍛煉,提高身體素質和健康水平。




來自膠州市各行業共408人參加此次達標賽,參賽人員按年齡段分為少年組、青年組和壯年組,根據組別分設坐位體前屈、立定跳遠、15米繞桿跑、30秒跳繩等項目。通過達標賽讓參賽者更加直觀地了解自身的速度、力量、靈敏、協調、柔韌等身體綜合素質狀況,在今后的鍛煉中更有針對性。
通過本次達標賽,不僅推廣普及了《國家體育鍛煉標準》,更讓參賽人了解自身的體質水平,發現自身不足,認識到體育鍛煉對身體健康的重要性,積極踐行健康生活理念,為下一步自覺運用科學方法進行健身,推動我市全民健身活動蓬勃開展打下良好的基礎。
市體育事業發展中心、膠州市教育和體育局、膠州市里岔鎮政府等相關負責人出席活動。