為進一步讓市民了解自身的體質(zhì)狀況，指導(dǎo)市民更好的科學(xué)健身，3月20日至31日，市體育事業(yè)發(fā)展中心國民體質(zhì)監(jiān)測志愿服務(wù)隊走進西海岸新區(qū)10個街道社區(qū)，為1000余名市民開展了體質(zhì)測定與健身指導(dǎo)公益服務(wù)。
在各測試現(xiàn)場，監(jiān)測隊工作人員通過專門的體測儀器對受測市民進行身體形態(tài)、機能、素質(zhì)及骨密度、體成分、亞健康等方面指標的測試，其中，身體形態(tài)包括身高和體重；身體機能包括肺活量和臺階試驗；身體素質(zhì)包括握力、縱跳、俯臥撐（男）、1分鐘仰臥起坐（女）、坐位體前屈、閉眼單腳站立和選擇反應(yīng)時。
測試完成后，工作人員通過系統(tǒng)記錄數(shù)據(jù)，科學(xué)分析，為每一名受測市民出具“個性化”的個人體質(zhì)評定報告和運動鍛煉指導(dǎo)建議。通過報告，受測市民能清晰地了解自身各個測試項目反映的心肺、力量、速度等運動基礎(chǔ)素質(zhì)水平，以及需要重點關(guān)注的體質(zhì)短板，在合理評估運動能力的基礎(chǔ)上，規(guī)避疲勞、損傷等運動風(fēng)險。
沒有全民健康，就沒有全面小康。國民體質(zhì)監(jiān)測作為保障市民健康的重要抓手，市體育事業(yè)發(fā)展中心將繼續(xù)秉承“辦人民滿意的體育”的理念，積極引導(dǎo)市民參與全民健身，增強科學(xué)健身意識，養(yǎng)成健康的生活方式，進一步推動全民健身運動廣泛開展，不斷提升公共體育服務(wù)能力。